Alpinismo 0

Para moverte por la montaña en invierno, como mínimo, tienes que llevar y saber usar crampones y piolet, y como en todos los deportes la progresión tiene que ser paso a paso. El primer paso que debemos de dar es aprender a caminar con los crampones y a utilizar el piolet como apoyo y como herramienta para auto detenernos en caso de caída por una pendiente de nieve.

Infórmate sin compromiso en info@exvias.es.

Contenidos del curso:

  • Técnicas de progresión con piolet.

  • Técnicas de progresión con crampones.

  • Autodetención con piolet.

Incluye:

  • Servicio de guía de montaña.

  • Material colectivo de seguridad necesario.

  • Seguro de accidentes.

Información básica:

  • Duración: Un día.

  • Lugar: Cordillera Cantábrica

  • Precio: Según número de participantes

Material necesario:

  • Crampones.

  • Piolet.

  • Casco.

  • Botas de Montaña preferiblemente rígidas o semirrígidas.

  • Mochila de montaña con porta-piolet

  • Chaqueta impermeable.

  • Pantalón de montaña.

  • Pantalón impermeable, interesante llevar un “pantalón de agua” da igual si son de los “barateros”, nos vendrá muy bien para ponerlo encima del pantalón que llevemos a la hora de practicar las autodetenciones.

  • Chaqueta de forro polar.

  • Camiseta térmica y calcetines.

  • Chaqueta de plumas/fibra.

  • Dos pares de guantes (unos impermeables de invierno y otros finos).

  • Gorro.

  • Gafas de sol y/o ventisca.

  • Crema protectora de cara y labios.

  • Linterna frontal.

  • Agua y comida para el día (va muy bien un termo con algo caliente).

Más información y contacto:

  • El curso tiene una duración de una jornada, unas 7 horas de actividad.

  • El lugar se escogerá dependiendo de las condiciones meteorológicas y nivológicas, iremos a donde mejor esté. Habitualmente nos movemos en la Cordillera Cantábrica en zona comprendida entre los puertos de Ventana y San Isidro.

  • Precios:

  1. persona 200€

  2. Personas 300€

  3. personas 350€

*Para grupos mayores consultanos

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